Kulit merah dan gatal sering kali dianggap sebagai masalah ringan. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan tertentu, mulai dari iritasi sederhana hingga penyakit kronis.
Jika Anda tiba-tiba mendapati bercak merah yang terasa sangat gatal di tangan, kaki, leher, atau area tubuh lainnya, penting untuk memahami kemungkinan penyebabnya agar tidak salah dalam penanganan.
Berikut penjelasan lengkap mengenai penyebab kulit merah dan gatal serta cara mengatasinya.
Mengapa Kulit Bisa Merah dan Gatal?
Kulit merah biasanya muncul akibat peradangan. Saat tubuh bereaksi terhadap alergen, iritan, infeksi, atau gangguan sistem imun, pembuluh darah di area tersebut melebar sehingga kulit tampak kemerahan.
Rasa gatal muncul karena adanya pelepasan zat histamin sebagai respons terhadap peradangan atau alergi.
Kombinasi kedua gejala ini sering disebut sebagai ruam kulit.
7 Penyebab Kulit Merah dan Gatal yang Paling Umum
1. Dermatitis Kontak
Dermatitis kontak adalah peradangan kulit akibat kontak langsung dengan zat tertentu.
Terdapat dua jenis:
- Dermatitis kontak iritan (akibat bahan kimia keras)
- Dermatitis kontak alergi (akibat reaksi alergi)
Pemicu umum:
- Sabun atau deterjen
- Kosmetik dan parfum
- Logam seperti nikel pada perhiasan
- Produk pembersih rumah tangga
Gejalanya meliputi kemerahan, rasa perih, gatal, dan terkadang muncul lepuhan kecil.
Baca Juga : Tips Mengatur Pola Tidur Saat Puasa Agar Tetap Segar dan Produktif
2. Biduran (Urtikaria)
Biduran ditandai dengan bentol merah yang terasa sangat gatal dan bisa muncul tiba-tiba.
Pemicu umumnya:
- Makanan tertentu
- Obat-obatan
- Perubahan suhu ekstrem
- Stres
Bentol bisa hilang dalam beberapa jam, namun bisa juga muncul kembali di area lain.
3. Eksim (Dermatitis Atopik)
Eksim merupakan kondisi kronis yang sering dialami oleh pemilik kulit sensitif.
Gejalanya meliputi:
- Kulit merah
- Gatal intens
- Kulit kering dan pecah-pecah
- Penebalan kulit jika sering digaruk
Eksim sering kambuh dan dipicu oleh stres, cuaca dingin, atau penggunaan produk yang tidak cocok.
4. Psoriasis
Psoriasis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan pertumbuhan sel kulit berlangsung terlalu cepat.
Ciri khasnya:
- Bercak merah tebal
- Sisik berwarna putih keperakan
- Rasa gatal atau perih
Psoriasis biasanya muncul di siku, lutut, kulit kepala, atau punggung bagian bawah.
Baca Juga : 7 Kebiasaan Sehat Saat Puasa Agar Tidak Cepat Lemas
5. Infeksi Jamur (Kurap atau Panu)
Infeksi jamur seperti kurap menyebabkan bercak merah berbentuk lingkaran yang terasa gatal, terutama saat berkeringat.
Tandanya:
- Tepi ruam lebih merah
- Bagian tengah lebih pucat
- Mudah menyebar jika tidak diobati
Infeksi jamur sering terjadi di area lembap seperti lipatan tubuh.
6. Gigitan Serangga
Gigitan nyamuk, kutu kasur, atau semut dapat menimbulkan bintik merah kecil yang sangat gatal.
Biasanya:
- Muncul tiba-tiba
- Terasa perih atau panas
- Membengkak ringan
Jika digaruk berlebihan, bisa menimbulkan luka dan infeksi.
7. Penyakit Sistemik
Dalam beberapa kasus, gatal tanpa ruam yang jelas bisa menjadi tanda gangguan kesehatan lain seperti:
- Diabetes
- Gangguan hati
- Penyakit ginjal
- Gangguan tiroid
Kulit bisa terasa sangat gatal akibat perubahan metabolisme atau sirkulasi darah yang tidak stabil.
Cara Mengatasi Kulit Merah dan Gatal
Penanganan tergantung pada penyebabnya. Berikut langkah awal yang bisa dilakukan:
1. Kompres Dingin
Gunakan kain bersih yang dibasahi air dingin untuk membantu meredakan peradangan dan rasa gatal.
2. Gunakan Krim atau Salep
Beberapa pilihan yang umum digunakan:
- Krim calamine
- Salep hydrocortisone ringan
- Krim antijamur jika disebabkan infeksi jamur
Gunakan sesuai petunjuk dan hindari penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan medis.
3. Hindari Menggaruk
Menggaruk dapat memperparah iritasi dan meningkatkan risiko infeksi bakteri.
4. Gunakan Pelembap
Kulit yang lembap lebih tahan terhadap iritasi. Pilih pelembap tanpa pewangi untuk kulit sensitif.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera periksakan diri jika:
- Ruam menyebar dengan cepat
- Disertai demam
- Mengeluarkan nanah
- Terasa sangat nyeri
- Tidak membaik setelah beberapa hari perawatan mandiri
Diagnosis yang tepat sangat penting untuk mencegah kondisi menjadi lebih serius.
Kesimpulan
Kulit merah dan gatal bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari dermatitis kontak, biduran, eksim, psoriasis, infeksi jamur, hingga gangguan kesehatan sistemik.
Mengetahui penyebabnya membantu Anda memilih penanganan yang tepat. Jika gejala tidak membaik atau semakin parah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga medis agar mendapatkan diagnosis dan perawatan yang sesuai.
Baca Juga : IPL Hair Removal: Solusi Efektif Hilangkan Bulu Tanpa Rasa Sakit
