Menjalankan ibadah puasa bukan berarti produktivitas dan kesehatan harus menurun. Justru, puasa bisa menjadi momen yang tepat untuk membantu proses detoksifikasi alami tubuh. Namun, tanpa strategi yang tepat, puasa sering kali membuat tubuh terasa lemas, mengantuk, sulit fokus, bahkan mengalami…
Memiliki bentuk tubuh ideal atau wajah tirus tanpa lemak berlebih menjadi impian banyak orang. Lemak yang menumpuk di area tertentu seperti dagu, pipi, perut, atau lengan sering kali sulit dihilangkan meski sudah menjalani diet dan olahraga rutin. Salah satu solusi…
Banjir bukan hanya menyebabkan kerusakan lingkungan dan aktivitas sehari-hari, tetapi juga membawa dampak serius bagi kesehatan, terutama kesehatan kulit. Air banjir umumnya tercemar lumpur, sampah, limbah rumah tangga, hingga kuman berbahaya seperti bakteri, jamur, dan parasit. Paparan air banjir dapat…
Ingin memiliki wajah glowing tanpa rasa sakit dan tanpa waktu pemulihan yang lama? Laser Black Doll—yang juga dikenal sebagai Hollywood Peel atau Carbon Laser Peel—menjadi salah satu perawatan favorit di klinik kecantikan modern. Treatment ini dikenal mampu memberikan hasil kulit…
Bosan dengan rutinitas mencukur atau waxing yang memakan waktu dan sering menimbulkan rasa sakit? Di tahun 2026, IPL Hair Removal masih menjadi salah satu perawatan favorit untuk mendapatkan kulit halus dan bebas bulu dalam jangka panjang. Teknologi ini dikenal lebih…
Penyakit HIV (Human Immunodeficiency Virus) sering disebut sebagai penyakit tersembunyi karena gejalanya bisa tidak langsung muncul setelah seseorang terinfeksi. Bahkan, sebagian penderita tampak sehat selama bertahun-tahun tanpa menyadari bahwa virus terus merusak sistem kekebalan tubuhnya. Meski demikian, HIV tetap menimbulkan…
Peeling retinol merupakan salah satu perawatan unggulan di klinik kecantikan karena kemampuannya mengatasi berbagai masalah kulit secara efektif dan menyeluruh. Berbeda dengan penggunaan serum retinol harian, peeling retinol menggunakan konsentrasi turunan vitamin A yang lebih tinggi sehingga hasilnya lebih cepat…
Kulit kering, kasar, hingga bersisik bukan hanya mengganggu penampilan, tetapi juga sering menimbulkan rasa gatal yang membuat penderitanya ingin terus menggaruk. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat menyebabkan kulit pecah-pecah, luka terbuka, bahkan infeksi sekunder. Masalah kulit kering bersisik cukup umum…
Penyakit autoimun kulit sering kali disalahpahami sebagai alergi atau iritasi biasa. Padahal, kondisi ini jauh lebih kompleks karena melibatkan sistem kekebalan tubuh yang justru menyerang sel-sel kulit sehat. Akibatnya, penderita dapat mengalami peradangan kronis, ruam menetap, lepuh, hingga perubahan warna…