Berjemur di bawah sinar matahari dapat membantu tubuh mendapatkan vitamin D yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan berbagai fungsi tubuh. Namun, waktu dan durasi paparan sinar matahari tetap perlu diperhatikan agar manfaatnya tidak berubah menjadi risiko bagi kesehatan kulit.…
Bopeng merupakan salah satu jenis bekas jerawat yang membuat permukaan kulit terlihat cekung atau tidak rata. Kondisi ini sering membuat tekstur wajah terasa sulit kembali seperti semula meskipun jerawatnya sudah lama sembuh. Maka dari itu bopeng sulit hilang. Berbeda dengan…
Menggunakan sunscreen setiap pagi merupakan salah satu langkah penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV). Namun, memakai sunscreen sekali sehari saja belum tentu cukup, terutama jika Anda banyak beraktivitas di luar ruangan. Lalu, berapa kali reapply sunscreen dalam…
Penuaan kulit merupakan proses alami yang tidak dapat dihindari. Namun, banyak orang masih bertanya-tanya, kapan sebenarnya proses penuaan kulit mulai terjadi? Secara umum, perubahan terkait penuaan kulit dapat mulai terjadi sejak usia 20-an. Produksi kolagen dan elastin secara perlahan menurun…
Rasa gatal pada kulit sering kali membuat kita spontan menggaruk. Meski terasa melegakan untuk sementara, menggaruk dengan cara yang salah justru dapat memperparah kondisi kulit. Tidak sedikit orang yang mengalami luka, infeksi, hingga bekas kehitaman akibat kebiasaan menggaruk terlalu keras.…
Kutu kasur atau kutu busuk merupakan serangga kecil yang sering bersembunyi di kasur, sofa, hingga celah furnitur. Meski ukurannya hanya sekitar 4–7 mm, keberadaannya dapat menimbulkan rasa gatal, bentol pada kulit, gangguan tidur, bahkan menurunkan kualitas hidup. Oleh karena itu,…
Penyakit menular lewat kontak fisik merupakan kondisi yang dapat menyebar melalui sentuhan langsung dengan kulit, pertukaran cairan tubuh, maupun penggunaan barang pribadi secara bergantian. Beberapa penyakit bahkan dapat menular hanya dengan kontak singkat apabila terdapat luka terbuka atau infeksi aktif…
Demam Berdarah Dengue (DBD) merupakan penyakit yang masih sering terjadi di Indonesia, terutama saat musim hujan. Penyakit ini disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti yang telah terinfeksi. Banyak orang mengira gigitan nyamuk DBD memiliki bentuk…
Kulit terasa gatal saat bangun tidur? Muncul bentol-bentol kecil tanpa penyebab yang jelas? Kondisi tersebut bisa saja berkaitan dengan dampak gigitan tungau pada kulit. Tungau merupakan hewan mikroskopis yang sering hidup di kasur, bantal, sofa, karpet, dan berbagai perabot rumah…